Sabine Dugarry

Le blog

Le carnet de

Sabine

Une espace pour vous partager mes pensées

Au fil des saisons, vous trouverez ici des articles, des réflexions et des conseils pratiques pour nourrir votre quotidien.

Qu'il s'agisse de plonger dans la philosophie du Yi Jing, de découvrir des clés de Sophrologie pour apaiser le corps, ou de vous inspirer de la poésie des Mandalas mobiles, ce blog est pensé comme une pause inspirante sur votre chemin.

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Articles Sophrologies

À travers ces lectures, je vous invite à explorer les bienfaits de la respiration, de la détente musculaire et de la visualisation positive.

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Articles Yi Jing

Je partage ici mes réflexions et mes décodages de cet outil de sagesse millénaire, abordé sous un angle moderne et accessible. 

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Articles Mobiles

Entrez dans mon univers de création où l’art et le bien-être se rencontrent à travers le mouvement et les formes dans une expression de soi.